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反复性减肥是最容易导致减肥反弹的原因之一,这是因为如果你瘦下去就开始停止减肥,那么一段时间后就很容易导致反弹,而你之前减下去的体重不仅包含脂肪还有很多很多的肌肉,而已秀减肥瘦身店你反弹回来的却只有脂肪。如此以往就会导致你减肥越频繁,身上的肌肉越少脂肪越多,也就出现了越减越胖的困境。减肥的方法很多种,但是最怕的就是错误的减肥方法,越减越胖这是最不可取的,就算没瘦下去,但是肯定也不能更胖啊是不是。

单纯性肥胖的原因比较复杂,有遗传的影响,有环境因素的作用,还与个人体质特点有关。这些因素相互交错,难以划分各自的明显界线,值得注意的是,儿童肥胖有两个高发期:一是婴儿期(即1岁以内的孩子)。在婴儿期肥胖的孩子,到二三岁后肥胖现象可以改善,但有一部分则持续发展,一直维持到成年。二是学龄初期(即6-8岁儿童)。中度以上单纯性肥胖的学龄儿童,开始发胖的年龄多在7岁左右。

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