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饮食控制减肥法经期一开始,就会进入卵泡期。当月经结束时,经期前增加的体重恢复到原来状态。此时就是开始减肥的很好机会。在这一周里,要严格控制饮食中的能量摄入,以食物减肥为主,同时配合进行激烈的运动燃烧脂肪。饮食特别注意事项饮食不要松已秀连锁店合作泄,保持健康的节食千万不要放纵口欲,这时吃多是较容易胖的。(多吃高纤维食物,比如蔬果、全麦、糙米、燕麦等食物,都含有比较多的纤维,可以促进激素排出,增加血液中的镁的含量,在调节月经、镇静痛经的同时,帮助减肥。)

时下的减肥法,无论是针灸、拔罐、代餐减肥或医学抽脂,都由于缺乏减肥针对性、技术落后,以及暗藏的副作用而存在不确定性,结果平平,始终不能处理客户基本需要。并且此类减肥法对操作手法要求甚高,这直接增加了聘请专业美体师的本钱和后续的培训本钱。更重要的是,单一的操作模式,导致传统美容院失去市场竞争力,客源大量流失,难以提升/增加,生存岌岌可危。所以操作简单、技术易复制、减肥效果显着的高科技技术,将成为改变混乱市场局面的转机点,技术升级势在必行。

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