已秀减肥瘦身，是北京已秀减肥瘦身有限公司倾力打造的一个减肥项目。自兴办以来，公司不断专一于中医养生和有品位护肤品的研发、生产、售后服务、技术培训与咨询、营销课题研究及SPA美容纤体护理。现在，公司已经在国内设立了本人的科研基地、生产工厂、销售管理中心以及技术培训中心，努力于为追求健康生活的人群提供质量提升/增加，并尽力协助有远大理想的投资者实现梦想。

减肥首先要从限制饮食开始，使摄入量呈负平衡，所谓“饭吃八分饱”及“欲求小儿安、要忍三分饥和寒”。食量要减少正常需要量的20%，尤其是主食的量，少儿时期肥胖的多发年龄为4岁及7-11岁。这两个年龄段，孩子对热量的正常需要量为：5岁内600-800千卡/日，5-10岁800-1000千卡/日，10岁以上1000-1500千卡/日。为了照顾孩子的不断生长发育，食量不宜减得太快，应根据生理上的耐受程度，在无饥饿痛苦的情况下，先控制体重增长的速度，然后再适当逐步减少食量，使体重慢慢下降。

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