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减肥并不意味着不能吃小吃，如果是选择一些低热量的蔬果，这样就更加有助你减肥了。首先，蔬菜和水果不仅有助于消化，还是对抗零食诱惑的最佳方法；其次，蔬菜和水果卡路里低，品种繁多，你可以每天都吃不一样的小吃，也不会吃腻；最后就是少吃多餐对减肥非常有帮助。选择蔬果当小吃可以补充日常所需能量，有助于减少饥饿感，结合小吃和减少正餐的进食量，可以提高新陈代谢速度，让你的减肥计划又向成功迈进了一大步。

减肥店在考核管理上要优化完善。美容师较关心的是自身薪资收入，经营者也关注每月的薪资发放。薪资组成一般为基本工资加提成奖金加补贴福利。实际薪资的发放应该建立在已经明确并公示的内部管理规定基础上，做到有依有据，而不是想当然、随意性。根据合理的奖罚管理规定来发放薪资，让美容师心服口服，否则难免会造成异议和争端，甚至有些减肥店因此发生诉讼或身体冲突事件。

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根据小编对已经开业了的已秀减肥养生连锁店的走访调查，得出了品牌合作店的投资费用，根据合作方投资的店型和项目的不同还有所属区域的不同，品牌合作店的投资费用是不等的，按照现在市场上数量比较多的标准店的规模来说的话，30万元的投资费用是基本的，低于这个价格的话可能会在筹建过程中遇到资金困难。