已秀美业是集科研、生产、销售、服务、人才培训和人才输送为一体，专业线的大型减肥企业。主要以减肥养生、城市快捷科技美肤管理、城市亚健康管理中心、西式SPA会所、已秀商学院五大体系版块进入市场，目前已在全国市场陆续开发并发展直营连锁店及合作合作店863家。

一旦体重过重，就应该考虑减肥。减肥的方法很多，由于中年人减肥主要是出于健康方面的考虑，与年轻人追求身段的目的有所不同，因此方法的选择也不尽相同。中年人由于身体机能开始下降，减肥不当可能引发多种疾病，单纯节食减肥或用药物减肥并不适合中年人群。对中年人来说，运动加合理饮食是最好的选择。此外，减肥最好请相关专家来为自己制定计划，并要持之以恒。

尽量减少摄入肥肉和甜品，减少白米白面等淀粉类摄入，多吃蔬菜和水果。坚持有氧运动，配合早睡早起，局部穴位按摩，坚持几个月肯定有效果的。适当控制饮食，科学合理的运动，加上规律的生活，这才是科学减肥的有效方法，再一个减肥的秘诀就是在于坚持，减肥决不是一日之功，看到别人苗条的身材心生艳羡，心情是可以理解的，艳羡归艳羡，艳羡的同时还是要保持淡定，每个人的情况各有不同，不能按同一个标准来衡量，所以切不可一时冲动做出一些鲁莽之举，比如从此痛下决心一定要有多少天之内减下来之类的决心，这样既不是科学的减肥方法，难有好的减肥效果，对身体的健康也是不利的。

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在几年前的减肥店行业，靠一身胆量和一点小小的技巧就可以混一碗饭吃的话，到了今天，则需要靠智慧、思想和系统性、规范化、科学化的管理来达到发展的目的了!作为“减肥经济”的下游个体减肥店(终端)，在整合前，这些资源是一盘散沙，各自为政，竞争发展。今天的很多的减肥店加盟连锁机构从无到有，从中低档到高端，流行之风日益盛行。以前人们选购化妆品都要到百货店或商场购买，现在遍布街头巷尾的减肥连锁店，为他们提供了购物便利，而且可以享受减肥师专业指导，或特殊护理服务。

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