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发胖主要与运动和饮食有关。锻炼能明显抑制、减缓或逆转上述衰老过程,加上采用正确的饮食习惯,完全可以避免发胖。较好的饮食是吃含低脂肪(少于摄入量的30%)、低蛋白(10%~15%)和较多碳水合物(45%~60%)的食物。碳水化合物提供锻炼时肌肉所需要的能量。碳水化合物已秀减肥店怎么吸引顾客还是纤维素的一个极好来源。纤维素能够加速食物通过消化道,减少热量和脂肪的吸收,使胰岛素水平稳定,抑制脂肪的贮存,以及降低血中脂肪和胆固醇的水平。
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产品的特色是企业快速发展的基石,有创新才有卖点,减肥产品也不另外。减肥加盟专卖店只有努力创新的店铺才会有前途,一味的模仿他人,较终将会以失败告终。任何一个店铺,只有表现出自己的特色才能创造出附加价值,才能不断增加顾客。如果店铺设在上班族集中的地区,必要时,还可适当延长营业时间。但有时候可能会受到空间、人事、技能、资金等现实因素的限制,因此,应该先从可能事项着手,一步步去发挥特色。
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